Prinsessa, Nala og livet ellers!

Dagen i dag:
Spist / drukket :
Smoothie med proteinpulver
Brødskive med makrell i tomat med vanlig majones
Banan
kyllingsalat
knekkebrød med makrell i tomat og en med leverpostei med lett majones
Drukket masse vann og tok meg ett glass melk til kvelds!

Trening:
Vaska å rydda hus, så har stått å gått frem og tilbake i noen timer.
Treningssentret:
Roing - 1000 meter :)
Gå/ spring - 260 kalorier på 30 minutter :)
Jeg tenkte 5 min oppvarming og 5 min jogging i rolig tempo. Så kom det en bra sang, så holdt jeg faktisk ut med jogging i 10 min!! Før jeg måtte ta meg en drikkepause.

Råååstolt ;D